La plage.
Ce lieu qui, pour beaucoup, rime avec soleil, détente et liberté, m’a toujours paru être un défi personnel. Pourquoi ? À cause de mes pieds. Pendant longtemps, j’ai ressenti une véritable honte à l’idée de les montrer. Et chaque été, cette angoisse refait surface.
Un complexe qui remonte à l’enfance
Je ne sais pas exactement quand cette honte a commencé, mais elle est bien ancrée. Enfant, je me souviens des moqueries sur mes pieds : "Ils sont trop larges", "Regarde tes orteils", disaient certains.
Ces paroles m’ont marquée.
À tel point que, même adulte, je continue de m’inquiéter du regard des autres.
À chaque sortie à la plage, je me prépare comme si c’était une épreuve. Mes pieds deviennent une obsession : Que vont penser les autres ? Est-ce qu’ils vont remarquer leur forme ? Alors, je me cache. Je garde mes chaussures, ou je m’arrange pour les dissimuler sous le sable.
La plage, un lieu d’exposition pour nos complexes
La plage, avec sa lumière crue et son ambiance décontractée, peut devenir un véritable miroir de nos insécurités. Tout le monde semble à l’aise, en maillot, pieds nus sur le sable. Mais pour moi, c’est un terrain miné.
Mes pieds larges, que je juge "hors norme", me rappellent mes complexes. Ce qui devrait être un moment de détente devient une source de stress. Et même si je sais que personne ne passe ses journées à analyser les pieds des autres, cette petite voix dans ma tête persiste : "Et si on se moquait encore de moi ?"
Un poids difficile à dépasser
Je dois être honnête : je n’ai pas encore appris à m’en libérer complètement. Chaque été, je ressens ce mélange d’envie et de frustration. Envie de marcher pieds nus sans m’inquiéter, frustration de ne pas oser franchir ce cap.
Bien sûr, il y a des jours où j’essaie de lâcher prise. Par exemple, en m’offrant une belle pédicure, ou en me concentrant sur le plaisir d’être à la plage plutôt que sur mes complexes.
Mais ce n’est pas encore naturel, et c’est un travail de tous les jours.
